atelier (re)découverte du massage thaï

atelier (re)découverte du massage thaï

samedi 25 mai 2024 de 9h00 à 13h00

Invitation à Savasana. Une séance de yoga et une pratique guidée de massage thaï, pour une (re)découverte accessible à tous.

Vous l’avez (re)demandé, le voici!
Eh oui, Savasana c’est tout un entraînement, et le massage Thai, un art. Si tu n’es jamais venu sache que dès la première fois on peut goûter à de nombreux bienfaits et sensations et même devenir addict! Sache aussi que pour progresser, la répétition est mère de l’aptitude… aussi, si tu as déjà participé à cet atelier et que tu souhaites revenir, tu bénéficieras du tarif « revenant ».
A la joie de te rencontrer ou de te re-rencontrer autour de cette belle pratique!

Savasana, dite « la posture du mourant », est la posture de relaxation par excellence, de l’abandon total. Le corps et l’esprit se posent, le silence s’invite et la Conscience peut émerger. Mais savons-nous réellement nous détendre, nous abandonner ? Dans cet atelier nous pratiquerons le Hatha yoga et nous préparerons le corps pour une séquence d’initiation au massage thaï à deux guidée pas à pas. Nous apprendrons à nous relâcher en toute confiance en abandonnant notre poids à la terre et aux mains bienveillantes d’un autre être humain présent pour nous.

A l’Espace Mudita, 2, rue Anselme Mathieu (le cabinet), Perpignan

Réservation par mail, places limitées : ceciledumasmassage@yahoo.com.

 

 

 

Yoga et massage thaï de 9h00 à 13h00 40 €
tarif "revenant" de 9h00 à 13h00 30 €