atelier (re)découverte du massage thaï

Vous l’avez (re)demandé, le voici!
Eh oui, Savasana c’est tout un entraînement, et le massage Thai, un art. Si tu n’es jamais venu sache que dès la première fois on peut goûter à de nombreux bienfaits et sensations et même devenir addict! Sache aussi que pour progresser, la répétition est mère de l’aptitude… aussi, si tu as déjà participé à cet atelier et que tu souhaites revenir, tu bénéficieras du tarif « revenant ».
A la joie de te rencontrer ou de te re-rencontrer autour de cette belle pratique!

Savasana, dite « la posture du mourant », est la posture de relaxation par excellence, de l’abandon total. Le corps et l’esprit se posent, le silence s’invite et la Conscience peut émerger. Mais savons-nous réellement nous détendre, nous abandonner ? Dans cet atelier nous pratiquerons le Hatha yoga et nous préparerons le corps pour une séquence d’initiation au massage thaï à deux guidée pas à pas. Nous apprendrons à nous relâcher en toute confiance en abandonnant notre poids à la terre et aux mains bienveillantes d’un autre être humain présent pour nous.

A l’Espace Mudita, 2, rue Anselme Mathieu (le cabinet), Perpignan